Uyku bozukluğu - Hastalık - Sağlık Lokman

Hastalıklar sözlüğü

Uyku bozukluğu

Tıbbi adı (Somnipati)

Muhtemel belirtiler

Uykusuzluk İştahta azalma Konsantrasyon bozukluğu Kilo alma Baş ağrısı Uykulu olma hali Huzursuzluk

Hastalığın kısa tanımı

Uyku bozuklukları hastaların sağlıksız uyku düzenine sahip oldukları bir durumdur. Uykuya dalmada ve/veya uykuyu sürdürmede problemler yaşanabilir.

Hastalığın tanımı

Uyku bozuklukları hastaların sağlıksız uyku düzenine sahip oldukları bir durumdur. Hasta şikayetleri uykusuzluk (uykuya dalmada ya da uykuyu sürdürmede problem) ya da aşırı derecede uyuşukluk, uykuya bağlı oluşan nefes problemleri (horlamayla alakalı uyku apnesi ve nefes almanın zaman zaman kesilmesi) ya da hareket (huzursuz bacak sendromu), uykuda değişiklikler ve buna benzer şikayetler olabilir.

Hastalığın oluşumu ve belirtileri

Uyku bozuklukları oldukça sık rastlanılan bir durumdur. Kendi başına ya da başka bir hastalığa eşlik olarak çıkabilir, nedenini bulmak için bir doktora görünmeniz tavsiye edilir. Uyku hijyenini olumsuz derecede etkileyen durumlara, ışık, gürültü, yatmadan önce ağır yemek yemek, alkol ve kahve tüketimi, sigara içme, psikolojik ve fiziksel stres, iş değişiklikleri ya da düzensiz çalışma saatleri örnek verilebilir.

Hastalığın etkisi ve tedavisi

Uykudan yoksun kalmak çok kötü sonuçlar doğurabilir. Bunlara örnek olarak trafik kazaları, işini kaybetme ya da psikolojik problemler örnek verilebilir. Tedavi genellikle uyku hijyeninin yeniden kazandırılması yani sağlıklı uyku paterninin yeniden elde edilmesini amaçlar. Eğer bu önlemlere rağmen uyku kalitesinde herhangi bir gelişme yoksa, uyku veren ilaçlar bir seçenektir fakat bu ilaçlar bağımlılık yaratabilir. Kedi otu, şerbetçi otu, lavanta gibi bitki özleri daha uygun olabilir.

Kime gidebilirim?

Çocuk hastalıkları Nöroloji Pratisyen hekimlik

Sözlüğe geri dön
Şimdi doktora danış